ManşetGüncel Haberler
Multivitamin kullanmanın bir faydası var mı?
Multivitamin kullanmak fafydalı mı? Düzenli multivitamin kullanımının; kanser, kalp damar hastalığı ve diğer nedenlere bağlı ölüm riskini azaltmada anlamlı bir etkisi bulunamadı. Ömrü de uzatmıyor. 390 bin kişinin 20 yıllık verileri ile yapılmış bir araştırma.
Multivitaminler Ömrü Uzatmıyor
Kapsamlı bir araştırma, multivitaminlerin sağlık üzerindeki yaygın inanışların aksine beklenen etkileri göstermediğini ortaya koydu. 390 bin kişinin 20 yıllık verileri üzerinde yapılan bu büyük çalışmada, multivitamin kullanımının kanser, kalp hastalığı gibi ölümcül hastalık risklerini azaltmada veya yaşam süresini uzatmada anlamlı bir etkisi bulunamadı. Bu sonuçlar, multivitaminlerin her derde deva olduğu yönündeki yaygın kanıyı sorgularken, sağlıklı beslenme ve dengeli bir yaşam tarzının önemini bir kez daha vurguladı.